"Йожики"
Программа занятий
1. Комплекс упражнений № 1 «Здоровей-ка» (8 занятий)- Вводное занятие,
- Изучение основных осанов,
- Пальчиковая гимнастика «Веселые пальчики», «Гости»,
- Дыхательная гимнастика,
- Игровая гимнастика,
- Самомассаж,
- Релаклация,
- Игра.
2. Комплекс упражнений №2 «Веселые зверята» (8 занятий)
- Изучение основных осанов,
- Пальчиковая гимнастика «Веселые мишки», «Зайка»,
- Дыхательная гимнастика,
- Игровая гимнастика «Медвежата», «Веселые обезьянки», «Зайки»
- Самомассаж,
- Релаклация «Звуки леса»,
- Игра
3. Комплекс упражнений №3 «Сказка» (8 занятий)
- Изучение основных осанов,
- Пальчиковая гимнастика «Волшебники», «Теремок»,
- Дыхательная гимнастика,
- Игровая гимнастика «Колобок», «Репка», «Обезьянка Юга»,
- Самомассаж,
- Релаклация «Сказка»,
- Игра.
4. Комплекс упражнений №4 «Зимняя сказка» (8 занятий).
- Изучение основных осанов,
- Пальчиковая гимнастика «Снежинки», «Метель»,
- Дыхательная гимнастика,
- Игровая гимнастика «Снегурочка», «Снеговички»,
- Самомассаж,
- Релаклация «Звуки природы»,
- Игра.
5. Комплекс упражнений №5 «Неболей-ка» (8 занятий).
- Изучение основных осанов,
- Пальчиковая гимнастика «Пироги»,
- Точечный массаж,
- Дыхательная гимнастика,
- Игровая гимнастика «Прогулка», «В парке»,
- Самомассаж,
- Релаклация,
- Игра.
6. Комплекс упражнений №6. «Шелест моря» (8 занятий).
- Изучение основных осанов,
- Пальчиковая гимнастика «Рыбки», «Волны»,
- Точечный массаж,
- Дыхательная гимнастика,
- Игровая гимнастика «Дельфинчики», «В море»,
- Самомассаж,
- Релаклация «Шум моря»,
- Игра.
7. Комплекс упражнений №7 «Наш веселый дом» (8 занятий).
- Изучение основных осанов,
- Пальчиковая гимнастика «Капуста», «пироги»,
- Точечный массаж,
- Дыхательная гимнастика,
- Игровая гимнастика «Любопытная кошка», «Игрушки»,
- Самомассаж,
- Релаклация «Расслабление»,
- Игра.
8. Комплекс упражнений №8. «Волшебный лес» (8 занятий)
- Изучение основных осанов,
- Пальчиковая гимнастика «Прогулка», «Зайки»,
- Точечный массаж,
- Дыхательная гимнастика,
- Игровая гимнастика «За грибами», «В гости к зайке»,
- Самомассаж,
- Релаклация «Звуки леса»,
- Игра.
9. Комплекс упражнений №9. «Волшебники» (8 занятий)
- Изучение основных осанов,
- Пальчиковая гимнастика «Сердечки», «А ну-ка, посчитай»,
- Точечный массаж,
- Дыхательная гимнастика «Обнимашки»,
- Игровая гимнастика «А у зебры», «Зверята»,
- Игра,
- Релаклация «Море».
На этой странице
Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника